Log på

Login to your account

Username *
Password *
Remember Me

Nyheder

Velkommen

Velkommen

Frivilligcenter & Selvhjælp Hørsholm er samlingssted for det frivillige arbejde i Hørsholm.Vi...

Tag temperaturen på din forenings bestyrelse

Tag temperaturen på din forenings bestyrelse

Det er lykkedes os i Frivilligcentret at få endnu et gratis kursus fra Center for frivilligt...

Kursus i Excel

Kursus i Excel

Frivilligcentret inviterer til kursus for frivillige grupper/foreninger i brug af Excel Excel...

Persondataforordning

Persondataforordning

D. 25.5.2018 trådte den nye Persondataforordning i kraft (GPDR). Den har betydning for alle med...

En begejstrende generalforsamling

En begejstrende generalforsamling

Mandag d. 30/04 inviterede Frivilligcenter & Selvhjælp til oplæg og generalforsamling. Vi...

  • Velkommen

    Velkommen

  • Tag temperaturen på din forenings bestyrelse

    Tag temperaturen på din forenings bestyrelse

  • Kursus i Excel

    Kursus i Excel

  • Persondataforordning

    Persondataforordning

  • En begejstrende generalforsamling

    En begejstrende generalforsamling

  • Nu starter vi en mandegruppe op her i Frivilligcentret

    Nu starter vi en mandegruppe op her i Frivilligcentret

Nu starter en ny mindfulness-gruppe i Frivilligcenter & Selvhjælp Hørsholm – kom og vær med!

Mind Full or Mindful 1024x688

 

Vi har været så heldige at finde en erfaren mindfulness-instruktør, som gerne vil være igangsætter af en gruppe på 6-8 personer til mindfulness.

Instruktøren er Anne-Louise Haarby, og hun vil guide deltagerne igennem 4 gange, og klæde dem på til selv at kunne forsætte gruppen efterfølgende.

Hvor foregår det henne?

I den smukke byrådssal her på Rungstedvej 1, 1. sal

På følgende datoer:

6. marts, 20. marts, 3. april og 17. april.

Klokken: 11.00-12.15

Hvem kan være med og hvad koster det?

Det kan alle og det er gratis!

Det kræver blot, at du kommer alle fire gange, og meget gerne, at du vil være med til at forsætte gruppen efterfølgende. 

Hvordan tilmelder man sig?

Det gør man ved enten at skrive eller ringe til vores selvhjælpskoordinator Anette F. Helland:

Mail: koordinator@frivillighorsholm.dk, Telefon:  40 29 05 90.